【体力をつける方法】サッカーの試合でバテる3つの原因と改善策
今回の動画は体力をつける方法、試合中にばてないようにするにはというテーマで解説をしました。
サッカーの試合をしていて、すぐにばててしまうという方がいると思います。
でもその原因は人それぞれ異なります。
つまり人それぞれ改善策も異なるということです。
今回の動画では原因ごとの改善策を解説しているので、ぜひ参考にしてください。
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